Обращение волонтеров-психологов с сайта МЫРЯДОМ2020.РФ

В России создана и работает волонтерская служба «Мы рядом 2020»
Это бесплатная скорая психологическая помощь.

Мы остаемся рядом, чтобы помочь справиться с тревогой и страхом за свое здоровье и здоровье близких,  если  вы сейчас находитесь в самоизоляции, если заразились коронавирусом или еще ждете результаты теста, если вы волонтер или медицинский работник и боретесь за жизнь каждого своего пациента, если находитесь в группе риска.

В любое время суток вы всегда можете обратиться к нам. Лишь оставьте заявку на сайте МЫРЯДОМ2020.РФ»  

Кратко опишите ситуацию, обозначьте удобное для вас время (время по Москве). Информация будет передана свободному психологу, который свяжется с вами. Возможен любой удобный вариант взаимодействия: переписка, телефонный звонок или видеосвязь.

Заявки сортируются и отправляются координаторам по направлениям: дети и подростки, беременные и кормящие, заразились коронавирусом или ожидают результатов теста, пожилые люди, медицинские работники. У каждого координатора свой штат психологов. Специалисты из разных точек России от Камчатки до Калининграда. Есть из бывших республик СССР. Всех объединяет одна проблема.

Координаторы – участники экстремальных ситуаций. В службе есть психиатры, психотерапевты. Задействованы университеты и преподаватели-психологи.

Проблемы могут быть разные. Специалисты помогают снять тревогу.

Предлагают игры с детьми дома, фильмы, сказки, спокойную музыку и др. – по обстановке.

Мы гарантируем конфиденциальность в соответствии с профессиональным этическим кодексом психолога.

МЫ РЯДОМ 2020

Памятки:

Беременным

Пятиминутка самопомощи беременным

Людям старшего возраста

Пятиминутка самопощи людям старшего возраста

Людям, заразившимся коронавирусом

Пятиминутка самопощи заразившимся коронавирусом

Медицинским работникам

Пятиминутка самопомощи медицинским работникам

Родителям с детьми

Пятиминутка самопомощи семье

Подросткам

Пятиминутка самопомощи подростку